Oficinas de apoio para tratamentos de hidroterapia pós-câncer

O Centro de Hidroterapia de Avène te ajuda a lidar com o período de tratamento pós-câncer com mais tranquilidade. A hidroterapia pós-câncer permite que você tenha um momento de descanso no processo de reconstruir sua vida. Graças às suas oficinas de apoio, o Centro de Hidroterapia de Avène disponibiliza um tratamento completo para você. Isso permite uma transição suave entre o término do seu tratamento e o início da sua nova vida.

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Conversando sobre câncer 

Você já passou pelo período de tratamento do câncer. Mas é provável que este período deixou marcas, seja no seu corpo, seja na sua mente. O estresse, por exemplo. Como podemos reconhecer os sinais? Como podemos lidar com isso? Estes são alguns dos temas abordados na conferência "Stress e Saúde", disponibilizada pelo Centro de Hidroterapia de Avène com a coordenação de um psicólogo. Você irá descobrir o conhecimento essencial para compreender os efeitos do estresse na sua saúde e como ter uma rotina e uma vida mais tranquila. 
Conversar sobre o tratamento de câncer também poderá fazer bem para você. Diversas oficinas de apoio permitem este tipo de discussão, como oficinas de escrita com o apoio de um psicólogo ou mesmo um espaço para discutir o tema livremente, estimulando os participantes a compartilhar suas experiências e ouvir pessoas que estejam em uma situação semelhante. Também é possível realizar consultas individuais com um psicólogo.

Reconstruir-se após o câncer

Adapte a sua dieta

O seu tratamento de câncer poderá causar, ou já ter causado, efeitos na sua imagem. Quer esteja perdendo ou recuperando seu peso, talvez você precise de conselhos sobre como adaptar sua dieta para atingir seu "peso saudável".

Em meio ao Centro de Hidroterapia de Avène, um nutricionista poderá responder todas as suas perguntas e explicar quais tipos de alimentos escolher, ou evitar, de acordo com a sua situação. Em geral, uma dieta saudável, variada e equilibrada é uma fonte de bem-estar e pode ajudar a reduzir o risco de recidiva ou o surgimento de um novo câncer. 

Reconstruir-se após o câncer

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Envolva-se com uma atividade física

A atividade física regular também melhora a qualidade de vida e reduz o risco de recidiva. O Centro de Hidroterapia de Avène oferece diversas opções.

Academia adaptada e oficina de linfedema 

O objetivo é realizar movimentos suaves adaptados à sua condição e, ao mesmo tempo, receber apoio. Há uma oficina criada especificamente para mulheres afetadas pelo linfedema (inchaço do braço) após tratamento de câncer de mama. Com o apoio de um fisioterapeuta, a atividade ajuda a melhorar a mobilidade do corpo e do braço.

Atividades esportivas

Introdução à ginástica suave, caminhada nórdica, pilates, golfe etc. Estas atividades físicas também são projetadas para ajudar você a recuperar sua forma física de forma gradual. Você também poderá participar oficinas de apoio dedicadas ao bem-estar, como yoga, Qi-Gong ou sofrologia.

 

Reconstruir-se após o câncer

DICA SIMPLES (E DE ESPECIALISTA) 

Há também oficinas de apoio para maquiagem, tanto para esconder cicatrizes quanto para aprimorar o seu visual!

Seja a cicatriz de uma cirurgia ou de um cateter cirúrgico, você poderá descobrir que o tratamento deixou marcas na sua pele. Os esteticistas parceiros do Centro de Hidroterapia de Avène vão te ensinar a corrigir qualquer imperfeição com técnicas de maquiagem médica realizadas com o uso de produtos adequados e com alta cobertura. 

Outra oficina é dedicada à aprendizagem de técnicas de maquiagem que irão te ajudar a apagar sinais de fadiga e a restaurar o brilho saudável da sua pele. Uma verdadeira experiência rejuvenescedora para aumentar sua autoestima e ajudá-lo a seguir em frente em um ambiente amigável!

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Os passos certos para dedicar tempo a si mesmo

Por ter passado por um período difícil, você deve aprender a dedicar um tempo ao seu bem-estar. E, já que seu sucesso depende de seus próprios esforços, por que não aprender a fazer uma automassagem? Realizada no Centro de Hidroterapia de Avène, esta relaxante oficina de automassagem permite que você se solte e relaxe da cabeça aos pés. Muito suaves, estes passos são fáceis de reproduzir em casa.

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