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Rubores: uma vermelhidão temporária

Corar como um tomate, ficar vermelho como um camarão... Não faltam expressões para descrever estes rubores! Por que suas bochechas ficam vermelhas quando você se sente constrangido ou estressado? O que pode ser feito para evitar esta reação? Nós explicamos todos os detalhes sobre estes rubores para que você possa controlá-los melhor.

 

O que é um rubor?

Você costuma ter a sensação de que está corando "sem motivo"? Você provavelmente é vítima do rubor: a vermelhidão repentina que aparece no rosto quando você sente uma emoção forte ou quando a pele reage a um agente agressor. A vermelhidão é visível nas suas bochechas, nariz e queixo ou no seu pescoço. É temporário, durando apenas alguns minutos (mas com frequência suficiente para que você se sinta desconfortável!). O rubor geralmente afeta a pele sensível, mas pode afetar todos os tipos de pele, seca, mista e até mesmo oleosa. 

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Vermelhidão ocasional: causas do rubor

Corar quando você está envergonhado ou com raiva, sentir o rosto quente ao menor esforço ou quando um prato está muito picante: muitos já estão familiarizados com estes sintomas! Na França, quase quatro milhões de pessoas sofrem com o rubor(1). Por que você cora tanto enquanto outras pessoas são completamente indiferentes a isso? Porque sua pele possui vasorreatividade. Os vasos sanguíneos no seu rosto irão se dilatar com (muita) facilidade. A pele clara e fina é especialmente afetada.

O rubor também pode acontecer ou aumentar com os primeiros sintomas da menopausa. A agitação hormonal pode causar rubor quente e a vermelhidão inesperada na pele do rosto.

(1) Tan J, Berg M. J. Am Acad Dermatol 2013; 69: S27-35 

As melhores práticas para prevenir e minimizar o rubor

É difícil viver com todas as emoções aparecendo no seu rosto e com a vermelhidão chegando sem aviso prévio. Felizmente, há soluções para combater o rubor. Aqui estão algumas dicas para deixar a vermelhidão para trás: 

  • Escolha produtos de limpeza que respeitem a sensibilidade da sua pele, como um removedor de maquiagem suave e sem enxágue.
  • Aplique hidratantes dermocosméticos adaptados ao seu tipo de pele todos os dias e com os ingredientes ativos adequados para combater a vermelhidão.
  • Proteja sua pele de agressores externos, por exemplo, lembrando-se de usar proteção solar se você estiver exposto ao sol.
  • Prefira a maquiagem desenvolvida para peles propensas à vermelhidão para esconder seus “rubores de calor” com eficiência.
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DICA SIMPLES (E DE ESPECIALISTA)

A solução calmante durante um surto

Há momentos em que você gostaria de ter a solução para eliminar a vermelhidão das suas bochechas? Segue uma dica para quando você sentir a vermelhidão aparecendo: coloque no rosto discos de algodão embebidos em água termal após armazená-los no freezer por alguns minutos. O efeito gelado extremo interromperá o aparecimento da vermelhidão. 
Se o rubor se tornar cada vez mais frequente, ou se a vermelhidão persistir, não deixe de consultar um médico que fará um diagnóstico preciso, acompanhado de um tratamento adequado.

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