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Protegendo-se do sol durante o tratamento de câncer

Durante alguns tratamentos de câncer, a pele pode se tornar mais sensível ao sol. Queimaduras solares são mais comuns e o risco de queimadura é maior, mesmo com exposição moderada. Algumas manchas escuras também podem aparecer. Quais medidas devem ser adotadas durante o tratamento para evitar que isso aconteça? Estamos aqui para explicar tudo para você.

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O efeito dos tratamentos de câncer sobre a pele

Quimioterapia, radioterapia, terapia direcionada... Os principais tipos de tratamento de câncer podem ter um impacto sobre a pele. Algumas moléculas utilizadas na quimioterapia, terapia dirigida e terapia hormonal, por exemplo, são fotossensibilizantes, ou seja, aumentam a sensibilidade da pele à luz solar. 

Portanto, é ainda mais importante do que antes se proteger do sol durante o período de tratamento e também durante vários meses após o fim do tratamento.

Impedir que sua pele se queime durante e após a radioterapia

Proteja-se o máximo possível do sol

As queimaduras solares podem acontecer rapidamente, principalmente quando se é submetido a um tratamento de câncer: as queimaduras podem aparecer já nos primeiros minutos de exposição solar. 

As áreas muito secas tratadas com radioterapia possuem risco maior de apresentar complicações, inclusive queimaduras graves. Também é provável que a pele que foi ressecada pela quimioterapia reaja mais facilmente, mesmo que você tenha pele escura. As erupções cutâneas e a hiperpigmentação das áreas expostas (pequenas manchas marrons ou arroxeadas) ou cicatrizes cirúrgicas não são incomuns.

Portanto, desde o início de seu tratamento, aplicar um nível muito alto de proteção solar deve se tornar um hábito, tanto dentro como fora de casa e mesmo quando o céu estiver nublado. Os vidros da sua casa ou do seu carro não protegem você dos raios UV.

Combatendo a pele seca durante o tratamento de câncer.

 

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Para evitar o sol, tenho o costume de sair de casa de manhã cedo com um chapéu e um lenço por precaução, além de passar o protetor solar. Mesmo no carro, eu sou cuidadosa. Sem meus cílios, meus olhos são ainda mais sensíveis, outro motivo para usar óculos de sol o tempo todo.

Françoise

Proteja-se do sol enquanto aproveita suas vantagens

Você deve banir o sol completamente durante o período de tratamento? Na maioria dos casos não, já que o sol faz bem para o seu humor.

Aproveite os benefícios do sol...

O sol está entre os pequenos prazeres diários dos quais não vale a pena abrir mão durante o tratamento de câncer. Ele ajuda a regular o seu sono, apetite, humor... E fortalece o sistema imunológico porque a luz UV permite a síntese da vitamina D, que o organismo não produz sozinho.

...de forma totalmente segura

Como você pode aproveitar o sol sem correr o risco de causar mais danos à sua pele? É seguro? Somente a equipe encarregada pelo seu tratamento será capaz de oferecer conselhos adaptados à sua situação no curto, médio e longo prazo. Já que, uma vez que os tratamentos são completados, sua pele permanecerá frágil por vários meses.

 

Cuide da sua pele todos os dias durante o tratamento de câncer.

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Usando roupas que cubram sua pele...

É melhor sair de manhã cedo ou no fim do dia, quando o sol está mais fraco. Mesmo para uma caminhada curta, certifique-se de expor sua pele o menos possível. O vestuário é a forma mais segura de proteção: escolha calças largas e leves e camisetas ou camisas feitas de materiais naturais para permitir que sua pele respire. Um chapéu e óculos de sol com boa cobertura também são essenciais.

DICA SIMPLES (E DE ESPECIALISTA) 

...e a aplicação do protetor solar é a primeira linha de proteção.

Não economize no protetor solar nas áreas que permanecem expostas (nariz, orelhas, pescoço, dorso das mãos, cabeça etc.). Deve possui ampla cobertura, ou seja, proteger contra os raios UVA e UVB, com um FPS 50+ muito alto. Para peles sensibilizadas por tratamentos, escolha um creme hipoalergênico, sem conservantes e sem fragrâncias. Você pode encontrar este tipo de creme em farmácias e lojas de cosméticos. No formato de um bastão ou bisnaga pequena, pode ser guardado facilmente no bolso ou na bolsa.

Bons hábitos para proteger sua pele

Escolha cuidadosamente sua proteção solar para pele sensível: ela será sua aliada durante todo o tratamento e nos próximos meses e anos. Creme, fluido, spray... Escolha uma textura que facilitará sua vida e que você goste de usar ao se proteger. Lembre-se de reaplicar a proteção regularmente (a cada duas horas).

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